Die Risu Do Morgenmotivations Challenge

Neues Jahr - neue Vorsätze?

· mehr Sport

· Zeit für mich

· Sport vor der Arbeit

· Mehr Motivation für den Tag

· Mehr Power für den Tag

· Morgenmotivation

· Sportroutine

· Morgenroutine

· Kein Morgenmuffel mehr

Kommt dir einer der Punkte bekannt vor? - dann hab ich genau das richtige für dich!

Viele Menschen nehmen sich für das neuen Jahr Dinge und Gewohnheiten vor, aber wenn es dann hart auf hart kommt und der anfängliche Enthusiasmus verschwindet, dann werden die Gewohnheiten schnell wieder aufgegeben.

Ich unterstütze dich ganz aktiv am Ball zu bleiben, DENN

…Wir machen jeden Morgen von Montag bis Freitag gemeinsam per zoom Sport, du hast also immer mich und die Gruppe die dich motiviert aufzustehen.

Nach den ersten schweißtreibenden Übungen gibt es dann noch ein bisschen Zeit um sich Dehnung und Mobilisation, oder der Ruhe und Meditation zu widmen.

Wir starten jeden Morgen um 5:10 und um 5:40 kannst du dann voll Power unter die Dusche springen und in deinen Tag starten – du bist dann wach - garantiert!

…und ja ich weiß die Uhrzeit ist früh, aber ganz ehrlich, wenn du schon mit diesem Erfolg in den Tag startest, was kann dich dann noch herausfordern?

Melde dich gleich per Kontaktformular oder per Email an!